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经常更换床上用品可以改善情绪
2019-08-30 15:08:13
     
  大家通常不太注意一般多长时间更换床上用品。也不太清楚经常更换床上用品对帮助人们的身心健康非常有必要。
  首先是基于卫生和健康需求。
  长时间使用的枕头或羽绒被特别容易滋生霉菌和螨虫,严重情况会引起呼吸系统疾病,如过敏和哮喘。例如,枕芯、被芯能够隐藏并迅速繁殖数百万的真菌孢子。而被子不能经常清洗,因此内部积聚的灰尘和细菌更是一个大问题。


 
  其次,床上用品都有最佳的使用时长。
  所有床上用品四件套在使用后都会在功能上老化,例如织物变薄,容易撕裂,变黄,变灰,硬块,填料损失等,还会造成弹性差,温暖度降低,分布不均匀,吸湿性降低,舒适度降低。此时就应考虑更换床上用品。


 
  更换床上用品通常还有助于调节心理情绪。
  每天穿不同的衣服可以营造不同的情绪。而我们每天在卧室的时间几乎一天的三分之一,所以如果卧室内的床上用品能够经常更换风格,就能营造新的不同的氛围。而这样也可以给我们在家里的生活增加新鲜感,调节心理和情绪。欧洲和美国的家庭主妇就经常更换床品,给家庭带来新的氛围和外观,并使房子永远新鲜。
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